玩游戏为什么会头晕?

为什么那些舞蹈演员旋转的时候不头晕呢那是因为他们在旋转的时候会职业性的把目光注意到一个物体上，尽量减少视网膜中的视觉残像把双手升起来保持平衡，同时也减少离心力跟人带来的负面感知状态，这样就会减少头晕那么在游戏中头晕的成因又是什么呢首先，动静的混搭会导致头晕我们在玩游戏的时候。

玩游戏时间过长，不运动，血液循环非常差，而且由于用脑过度，造成眼睛疲惫，大脑皮层缺血，所以就会出现头晕眼花，身体不适的感觉，以前没有，可能是因为年龄小，或者是玩的时间短。

不管我们最终用的哪种方法，只要把前期度过了，让身体机能适应一下3D游戏，后面就一切好说了不过需要注意的是，少时多次的玩能让你更快的度过前期，忍着头晕也要一直玩的话，反而会适得其反这会让你潜意识里认定玩3D游戏就一定会难受，这样你后面会更难克服这个”病症“了。

产生3D游戏眩晕症状，其中有一大部分原因是玩家自身的身体素质差造成的，现代的年轻人大多都是长期呆在电脑前面，身体差，小脑平衡能力就会变差，在玩游戏时精神高度集中的情况下就容易产生眩晕感所以在日常生活中，多锻炼身体，特别是平衡能力锻炼，多喝水，多吃水果，提高身体素质。