主要考虑为贫血缺乏铁元素或者运动后没有适当地缓冲活动，便立即坐下休息亦或是因为经过大量的运动之后，机体流失了过多的无机盐，可以及时补充一些富含无机盐的饮料笔者认为主要存在以下三种情况一缺铁性贫血症状 运动后如果会感到头晕，有可能是因为自身患有缺铁性贫血，因为缺铁性贫血会导致当事。
以下是头晕的主要原因1突然停止运动在跑步机上，我们通常跑着跑着就突然停止，这突然的停止会导致血压突然下降，从而导致头晕2缺水在运动期间，人会大量出汗，因此身体会失水如果没有及时补水，身体就会感到疲倦和头晕3缺氧在跑步机上长时间运动，你的身体需要更多氧气来进行运动如果你。
跑步过后头晕也可能是由于低血糖所引起，跑步是高耗能运动，跑步前没有充分摄入养分，会造成血糖含量过低，当人体的血糖低于正常水平会引起交感神经兴奋，从而出现头晕的症状跑步过后头晕，也有可能是在跑步的过程中吸入了过多凉气，造成脑血管暂时性痉挛或感冒所致另外，长时间不进行锻炼，突然跑步后身体。
1运动前没有良好的热身，运动强度过大之后，脑部因供血不足而缺氧，导致有眩晕2运动前血糖水平较低，“饿着肚子”去运动而导致的低血糖反应。
1 运动性过度紧张这种状况通常是由于运动量超出个人身体机能所能承受的范围，导致急性过度疲劳常见于中长距离跑步等高强度运动项目中造成过度紧张的原因可能包括训练水平不足身体机能状态不佳疾病或长时间未训练后突然恢复训练等临床表现可能包括极度疲劳头晕恶心面色苍白血压下降和脉搏。
1小孩在运动中出现头晕应马上随时就地休息，稍等10分钟左右看他她情况如何，如果情况有所缓解，带小孩到医院做血糖查检，看看小孩属于哪种类型病症，然后对症治疗十岁孩子运动后头晕怎么处理 若小孩在医院查检结果是营养不良身体虚弱或气血不足，回到家让小孩多吃含有维生素C和维生秦D饮食耒增加钙。
