1、一使用手机属于近距离用眼，而近距离用眼眼睛则处于调节状态，长时间用眼往往导致调节过度，导致睫状肌痉挛，引发视力疲劳二观看手机时，精神处于集中状态，眼睛瞬目次数减少，视疲劳加重三显示屏发光会遗留蓝光和紫外光，而蓝光对视网膜造成损害，每天看显示屏时间过长，会增加眼睛的负担，长时间。
2、1 蓝光伤害手机屏幕发出的蓝光对眼睛有害长时间暴露在蓝光下可能导致眼睛疲劳干涩和其他不适2 保持适当距离使用手机时，建议将屏幕与眼睛的距离保持在1520厘米左右，以减少眼睛的疲劳3 定期休息每使用手机30分钟左右，应至少休息510分钟，以便眼睛得到恢复通过采取这些预防措施，我。
3、1 蓝光伤害手机屏幕中的蓝光会对眼睛产生伤害，长时间使用手机会导致眼睛疲劳干涩等不适感1 蓝光伤害手机屏幕中的蓝光会对眼睛产生伤害，长时间使用手机会导致眼睛疲劳干涩等不适感3 适当休息每使用30分钟左右，应该休息510分钟，让眼睛得到充分的休息手机已成为我们日常生活中不可。
4、第一手机离眼睛特别近，看手机上任何的图画视频或者文字都属于近距离用眼，所以长时间近距离用眼肯定会造成视疲劳，视疲劳加重以后从另外一个方面也就加重了近视的度数，或者如果不是近视患者，可能会促进近视的形成第二手机属于电子产品，电子产品是有电子屏幕的，所有电子屏幕都会有光照和辐射。
5、长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等起初，可能会有眦部眼角皮肤潮红湿润结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成。
6、1长时间在黑暗环境中玩手机可能使眼球发生一系列的变化，可能会使瞳孔增大，眼睛周围的虹膜松弛2而青光眼的形成原因之一就是瞳孔增大，虹膜松弛，因此长时间在黑暗环境中玩手机可能会导致青光眼3不过，这个说法并不适用于所有人，它只适用于那些有青光眼家族病史等高危人群，这些人本身就容易患。
7、一电脑和手机都是属于电子产品，长期使用都会对眼睛造成伤害，如眼睛疲劳干涩，视力下降，近视加剧或频繁眨眼等症状但是，电脑和手机相比较，手机对眼睛的伤害会更大二手机是对眼睛伤害最大的电子产品，手机屏幕会产生有害的蓝光 ，手机的色彩屏幕比较小，字体也比较小，和眼睛的距离也比较短，加。
8、智能手机对眼睛的伤害一当使用智能手机阅读或玩游戏时，眼睛需要不断调整以适应屏幕上图像的变化研究显示，高达90%的用户在长时间使用手机后会出现视力模糊眼睛干涩和疼痛的问题二专家指出，长时间躺着使用手机可能导致眼睛的结膜血管轻微充血，甚至引起结膜组织的慢性炎症建议为预防眼部疾病。
9、01 首先，关灯玩手机的话，是伤眼的，因为关灯之后，光源到达我们的眼睛的来源主要也就是手机了，这样的光源是比较弱的，我们视网膜上产生的镜像是比较模糊的，此时我们会更近的去看手机，距离太近，对眼睛伤害是比较大的02。
10、这种情况更为严重2长时间躺着使用手机，可能会导致血液流向眼睛，引起眼部结膜血管的轻度充血，甚至可能引发结膜组织的慢性炎性病变3智能手机通常拥有较大的屏幕和高亮度，眼睛长时间注视屏幕时，不断变化的光影会对眼睛造成持续的刺激，这可能会对泪膜层造成损害，并引起刺痛流泪和畏光等症状。
11、1干眼症是由于长时间专注于手机屏幕，眨眼频率降低，导致眼睛表面的泪膜受损这种损伤会引起眼干眼涩眼痒和异物感，还可能出现怕风畏光和流泪的情况2频繁使用手机可能导致视力下降眼睛长时间调节近距离物体，会使睫状肌持续紧张，进而引起痉挛，无法正常调节焦距这种状况下，晶状体变厚，可能加剧。
12、其次是电视，原来的阴极射线管辐射最强烈，现在的液晶好多了，但由于我们看电视时距离较远，相对来说，辐射最小最后是手机，手机功率小，发射的是无线信号，无线信号不代表辐射，但由于距离大脑近，对于大脑的伤害要大一些但手机最伤眼睛，因为屏幕小，所以光线进入眼睛视角小，因此视神经和大脑。
13、1智能手机对眼睛的危害一在利用智能手机阅读或游戏的时候，人眼需要不停地自我调节才能准确跟进屏幕上的图像变化统计结果证实，有90%的使用者在长时间面对手机以后感到视物模糊眼睛干涩酸疼二专家认为，如果长时间躺着玩手机，会因为血液大量流向眼睛而诱发结膜血管轻度充血，甚至导致结膜组织。
14、2在床上玩手机会对眼睛造成辐射伤害，因为晚上手机上的灯会很亮，在眼睛不能适应黑暗的情况下造成散光和近视所以在床上玩手机是很不好的可能引起近视，眼睛疲劳，强光会刺激眼睛，还会引起眼睛炎症，眼睛酸痛在暗室中长时间盯着手机看，手机发出的光会使眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。
15、由于现在电子产品的普及，人们可以不带钥匙，不带钱包，但是不能不带手机，随处都可见一大堆的手机控在玩手机但是长时间使用手机会我们的眼睛造成哪些伤害呢1易致视疲劳 大多数人在玩手机的时候，都习惯盯着手机屏幕，眼睛一动不动但是，屏幕不断转换的光会对眼睛造成持续刺激，久之产生视疲劳。
16、1手机对眼睛的危害低头玩手机易患结膜炎长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等起初，可能会有眦部眼角皮肤潮红湿润结痂的现象，如果不。
